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今年適逢雙春兼閏月, 正是結婚好年頭, 但結婚一生人一次, 點可以草草了事呢...梗係要以最靚最佳狀態視人啦. 以前減肥都離不開食藥 / 飲代餐 / 美容院做機, 呢啲方法相信好多愛靚既女士及男士都一定試過, 食藥唔使講一定對健康有好大影響, 心跳 / 手震 / 口乾, 飲代餐就令生活無哂趣味, 肚餓又唔敢食嘢, 去美容院做機又貴又難約時間, 以上呢啲方法一唔食/ 唔飲同唔做就會反彈, 仲會肥過
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IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍， 並減緩疼痛。讓患者康復效果加強，得到一致認可。 伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷，工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症
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